Selbstführung und Achtsamkeit im Dialog

Intensivseminar zur Stärkung der persönlichen Kommunikationskompetenz

Präsenz zeigen und authentisch und wertschätzend kommunizieren

In diesem Training lernen Sie aus unbewussten und unkontrollierten Mustern in Ihrer Kommunikation auszusteigen und sich authentisch, wertschätzend und präsent auf Ihr Gegenüber einzulassen.

Wenn Ihr Gesprächspartner spürt, dass Sie in der Kommunikation authentisch, wertschätzend und präsent sind, entwickelt er ein Gefühl des Vertrauens, das es beiden leichter macht, in einen wahrhaftigen Dialog zu kommen und den Gesprächspartner für sich und die anstehenden Themen der Zusammenarbeit zu gewinnen.

Erst wenn Sie mit den einzelnen Aspekten des eigenen Ausdrucks und denen des Gesprächspartners im Flow sind, können die wesentlichen Inhalte den Empfänger tatsächlich erreichen, verstanden und angenommen werden.  
 
Damit das glückt, braucht es Bewusstheit über das eigene Kommunikationsverhalten, die Fähigkeit zur emotionalen Selbstführung und das Interesse, dem anderen wirklich offen zu begegnen. Nur zu oft reagieren wir im Dialog jedoch unkontrolliert emotional oder werden unbewusst geleitet durch eigene Bedürfnisse, Vorurteile und unausgesprochene Erwartungen gegenüber dem Gesprächspartner. 

Ziel des Trainings

  • die persönliche Kommunikationskompetenz weiterzuentwickeln,
  • innerer Klarheit zu erlangen, über das, was man erreichen möchte,
  • auf den unterschiedlichen Kommunikationsebenen im (Arbeits-)Alltag präsent,
  • authentisch, wertschätzend und zielführend kommunizieren zu können.

Inhalte des Trainings

  • den Unterschied zwischen neutral-empathischer und bewertender Kommunikation verstehen,
  • innere Achtsamkeit erlangen,
  • die innere Selbstorganisation verstehen und verbessern,
  • die eigene Selbstführung mit dem Modell des inneren Teams unterstützen
  • den ehrlichen Selbstausdruck der eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Erwartungen präzisieren
  • Signale, Gefühle und Motive anderer früher und genauer wahrnehmen und ohne Wertung rückmelden
  • aus negativen Wechselwirkungen mit anderen aussteigen
  • Anwendung der Lernthemen auf eigene Themenstellungen der Teilnehmer aus dem beruflichen und privaten Kontext.

Zielgruppen

Das Seminar richtet sich an einzelne Mitarbeiter, Führungskräfte und Arbeitsteams, die – achtsam mit sich selbst und anderen – auch in schwierigen Situationen klar und authentisch auftreten und kommunizieren wollen.

Anzahl der Teilnehmer

 8 Teilnehmer mit einem Trainer, 12 Teilnehmer mit zwei Trainern

Dauer des Trainings

2 x 2 Tage oder 1 x 3 Tage, intensiv

Leitung

Juliane Kluge

Ort

Ich empfehle einen Ort, der zu einer persönlichen, offenen und kreativen Arbeitsatmosphäre einlädt. Gern stehe ich bei der Auswahl einer passenden Destination beratend zur Seite.

Kosten

Die Kosten richten sich individuell nach Ihrem Anliegen, Gruppengröße, Anzahl der Trainer